Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1548 kkal
|
Lemak: 42,51g | Prot: 120,72g | Karb: 180,99g.
Makan Pagi: Evolene Isolene Coklat. Makan Siang: Jamur, Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Evolene Isolene Coklat. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng, Jeruk, Kue Sus, Chia Seed. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yantiyusuf916
|