Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
913 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 66,52g | Karb: 21,59g.
Makan Malam: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Вода с Лимоном, Укроп, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения, Простоквашино Сметана 25%, Город Сад Кето Хлеб, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: CERES Масло МСТ, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|