Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1498 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 118,59g | Karb: 78,07g.
Makan Pagi: Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Мандарины, Додо Пицца Греческий Салат с Соусом Бальзамик, Додо Пицца Крылья Барбекю, Кронштадский Зефир «Зефиркино Счастье». Makan Malam: Вареное Яйцо, Магнит Манго, Станция Молочная Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|