Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2015
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 132,27g | Karb: 345,55g.
Makan Pagi: Zimt, Bioticana Erbsen Protein 80%, Karotten, DM Leinsamen Geschrotet, Flores Farm Maulbeeren, Haferflocken, Cashewnüsse. Makan Siang: Rapunzel Weißes Mandelmus, REWE Reiswaffel, Medjool Datteln. Makan Malam: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Schupfnudeln. Camilan/Lainnya: Asia Spezialitäten Wasabi Erdnüsse, Bioticana Erbsen Protein 80%, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|