Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1394 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 109,32g | Karb: 117,32g.
Makan Siang: Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Макфа Цельнозерновые Макароны, Форель. Makan Malam: Фишайланд Морской Коктейль. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Сырники, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|