Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1672 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 85,47g | Karb: 213,87g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебный Дом Лаваш Южный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Makan Malam: Яблочное Варенье, Тулома Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya19913
|