Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
2166 kkal
|
Lemak: 77,99g | Prot: 98,73g | Karb: 275,62g.
Makan Pagi: Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт, Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сладуница Тирамиссо, Эконива Сыр Колыбельский, Barilla Макароны Вареные , Фруто Няня Кисель Малина Клубника, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Яйцо Куриное, Эконива Молоко 2,5% , Uppetit Котлеты Рубленные Куриные с Пюре, Юг Руси Слойка с Грушей, Мандарины, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Победа Шоколад Молочный. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ovchinnikova_doctor
|