Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
936 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 46,53g | Karb: 90,10g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Жареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Жареная Картошка, Яичный Желток, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Магнит Банан, Ашан Киви, Самокат Груша Конференция. Makan Malam: Халва, Сахар, Растительное Масло, Шампиньоны в Сметане, Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatati_18
|