Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
550 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 11,40g | Karb: 69,27g.
Makan Pagi: ВкусВилл Суп Гороховый, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Питерский. Makan Siang: Шпинат, Магнит Банан. Makan Malam: Халва, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatati_18
|