Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1332 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 40,84g | Karb: 148,97g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Semmel, Rama Rama, Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Makan Siang: Gösser Natur Radler, Krautsalat, Aldi Bayerische Brezen, Kartoffelsalat, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Leberkäse. Setelah Makan Siang: Apfelkuchen. Makan Malam: Mortadella, Roggenbrot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinereg
|