Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
991 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 64,65g | Karb: 65,92g.
Makan Siang: Lacta Diamante Negro (25g), Aurora Linguiça Toscana, Purê de Abóbora. Camilan/Lainnya: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|