Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
319 kkal
|
Lemak: 7,33g | Prot: 15,78g | Karb: 42,78g.
Makan Pagi: Global Village Черника Замороженная, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Морковь. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookies Pistachio. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|