|
Вес держится и я довольная 😀
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1079 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 41,14g | Karb: 99,08g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Emmental, Puleva Leche Entera. Makan Siang: Хлеб Черный, Сливочный Суп с Лососем . Makan Malam: Вино, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Апельсин, Hacendado Salmón, Hacendado Queso Suave, Свекла Вареная, Milbona Queso Feta, Lidl Ensalada Deluxe, Багет. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|