Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
894 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 34,65g | Karb: 18,37g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Chaokoh Кокосовое Масло Первого Холодного Отжима, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Makan Siang: Квашеная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|