Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1393 kkal
|
Lemak: 83,22g | Prot: 82,22g | Karb: 71,70g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 9%, Пятерочка Банан. Makan Siang: Роскар Яичный Желток, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ilmarren
|