Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1158 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 92,95g | Karb: 85,66g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Перекресток Чиабатта. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Голени, Кофе. Makan Malam: Сахар, ВкусВилл Мокачино, Meat House Кнуты Классические. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan julia31_
|