Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
529 kkal
|
Lemak: 10,86g | Prot: 38,95g | Karb: 69,99g.
Makan Pagi: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Siang: Сметана, Красные Помидоры, Super Food Спирулина, Super Food Хлорелла, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Super Food Хлорелла, Super Food Спирулина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|