Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
142,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
720 kkal
|
Lemak: 43,50g | Prot: 21,12g | Karb: 59,43g.
Makan Pagi: Birnen, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Bauer's Schinkenwurst, Milfina Butter . Makan Siang: Milfina Butter, Bauer's Schinkenwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|