Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1705 kkal
|
Lemak: 105,66g | Prot: 107,46g | Karb: 97,85g.
Makan Pagi: Перекресток Гранат, Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Siang: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Чай с Сахаром, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina_1980
|