Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1812 kkal
|
Lemak: 81,87g | Prot: 105,17g | Karb: 167,93g.
Makan Pagi: Слобода Майонез, Самокат Творог 5%, Самокат Тунец, Кофе Латте, Край Каравай Хлеб Тостовый. Makan Siang: Горячие Роллы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Соевый Соус, Тануки Роллы Филадельфия. Makan Malam: Беловежские Сыры Пармезан , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем и Грибами , Овсяное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Виктория Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|