Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1558 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 41,60g | Karb: 141,06g.
Makan Pagi: Hame Паштет с Индейкой, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Ремит Грудинка Домашняя, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Сулугуни, Гречка с Индейкой. Makan Malam: Мистер Лис Яблочный Сидр, Помидор Соленый, Гречка с Индейкой. Camilan/Lainnya: Мистер Лис Яблочный Сидр, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|