Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1101 kkal
|
Lemak: 47,59g | Prot: 48,53g | Karb: 126,82g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Now Foods Омега 3 , Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Яйцо, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Какао, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Мандарины. Camilan/Lainnya: Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishel Nj
|