Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1302 kkal
|
Lemak: 75,44g | Prot: 53,58g | Karb: 100,90g.
Makan Pagi: President Сливочное Масло 82%, Magnum Хлеб Ромашка, Кофе, Lactel Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кофе, Картофель Тушеный с Курицей, Джинн Семечки Солёные. Makan Malam: Кофе, Джинн Семечки Солёные, Nina Farina Тараллини Классические. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жана123
|