Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
2105 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 85,28g | Karb: 321,20g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Зерновой Хлеб, Сахар, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречка . Makan Siang: Магнит Хурма, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Крупа Кукурузная, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром . Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Кальве Майонез Легкий, Макароны Пружинки Мелькомбинат Макароны Пружинки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Первая Свежесть Филе в Панировке. Camilan/Lainnya: Моя Цена Сушки Традиционные, Любятово Хлопья Кукурузные, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|