Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
2152 kkal
|
Lemak: 126,25g | Prot: 72,13g | Karb: 179,46g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Икра Лососевая, Белый Хлеб. Makan Siang: Куликовский Торт-Суфле Йогуртовый, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Болгарский Перец, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Ашан Сыр Топленое Молочко, Nuchar Бекон Варёно-Копченый, Бекон. Makan Malam: Vici Филе Рыбное Дальневосточное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|