Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
982 kkal
|
Lemak: 12,61g | Prot: 42,85g | Karb: 179,11g.
Makan Pagi: Baked Potato (Peel Not Eaten), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Makan Siang: Kellogg's Corn Flakes, Clover Low Fat Milk, Brown Sugar , All Gold Tomato Sauce, Ranch Salad Dressing , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Baked Potato (Peel Not Eaten), Carrots . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan venessapg
|