Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
2314 kkal
|
Lemak: 79,81g | Prot: 63,75g | Karb: 188,84g.
Makan Pagi: Ярче Кофе Латте, Простоквашино Молоко 3,5%, Leonardo Шоколадные Шарики. Makan Siang: Кухня Здоровья Филе Трески с Рисом и Овощами. Makan Malam: Теремок Сырный Суп, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Меридиан Морской Микс. Camilan/Lainnya: Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Шато Тамань Шампанское Брют, Балтика Напиток Пивной Cherry Night. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТётьЮля
|