Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1498 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 78,05g | Karb: 190,73g.
Makan Siang: Äpfel, Orangen, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Himbeere. Makan Malam: Rote Paprika, Schafskäse, Gurkensalat, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Mangos, Le Mazet Original Französische Luftgetrocknete Salami, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Vollkornbrot . Camilan/Lainnya: Aldi Vollkornbrot, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|