Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 76,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1573 kkal
|
Lemak: 64,85g | Prot: 73,71g | Karb: 172,76g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сладкий Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Останкино Сосиски Папа Может, Лаваш, President Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла". Makan Malam: Перекресток Гороховый Суп-Пюре, Емеля Огурцы Хрустящие Малосольные, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Milka Milka Цельный Фундук. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|