Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
376 kkal
|
Lemak: 0,64g | Prot: 12,76g | Karb: 77,43g.
Makan Siang: Couscous. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|