Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
70,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 9,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
1062 kkal Lemak: 60,27g | Prot: 85,68g | Karb: 32,76g.   Makan Pagi: Kaffee mit Milch, VegiFeel Vegan Protein. Makan Siang: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Saupiquet Thunfisch per Pasta Knoblauch & Peperoncino, Explore Cuisine Edamame Spaghetti. Camilan/Lainnya: Food For Future Vegane Kokos Schokolade. lagi...
1873 kkal Latihan: Yoga - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kateinski


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.