Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
2077 kkal
|
Lemak: 97,43g | Prot: 74,35g | Karb: 51,33g.
Makan Pagi: Американо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Спартак Шоколад 90% Какао, Болгарский Перец, Руккола, Редис, Куриная Ножка, Prisma Томат Розовый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: Dziugas Сыр Твердый, Pfefferer Вино Белое Полусухое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shmiver
|