Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1592 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 87,05g | Karb: 215,65g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Бананом, Vicenta Паста Арахисовая , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Рис Отварной. Makan Malam: Хайнц Соус Бальзамик, Салат Айсберг, Sveza Фета Нежная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Киви, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Андреевна С
|