Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1741 kkal
|
Lemak: 63,05g | Prot: 119,23g | Karb: 181,98g.
Makan Pagi: Капучино, Teahupoo Авокадо Тост. Makan Siang: Люля-Кебаб, Лаваш Тонкий, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Мандарины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Седьмой континент Хурма, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|