Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1460 kkal
|
Lemak: 55,53g | Prot: 42,36g | Karb: 199,39g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Kentang Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Piscok, Salak. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzura18
|