Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
2257 kkal
|
Lemak: 110,15g | Prot: 81,36g | Karb: 171,11g.
Makan Pagi: Мираторг Салат из Капусты с Кукурузой, Чай с Молоком, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Makan Siang: Хлебный Дом Булочка со Сгущенкой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гурман Гречка с Печенью. Makan Malam: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Сухогруз Кольца Кальмара, Valio Жареный Сыр, Роллы Филадельфия, Сосиска в Тесте, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сыр Бри. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezhda.B.
|