Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1792 kkal
|
Lemak: 75,57g | Prot: 148,17g | Karb: 125,78g.
Makan Pagi: Хлебобулочная Компания Устрица Творожная , Хлебобулочная Компания Устрица Творожная , Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Беловежские Сыры Пармезан , Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Makan Siang: Коркунов Конфета, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Жареное Яйцо, Папа Может Вареная Колбаса. Camilan/Lainnya: Пикантри Кальмар Подкопченный. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doloilishnee
|