Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 44,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
2202 kkal
|
Lemak: 113,32g | Prot: 197,60g | Karb: 97,48g.
Makan Pagi: Гороховая Каша, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мистраль Чечевица Вареная, Капустный Салат, Печень по-Строгановски, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Холодец. Camilan/Lainnya: 365 Дней Арахис Необжаренный . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaPlonina
|