Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
2118 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 130,44g | Karb: 226,14g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Hahne Овсянка на Воде. Makan Siang: Булгур с Овощами. Makan Malam: Творог 5%, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Кефир (Обезжиренный), Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Увелка Булгур . Camilan/Lainnya: Поджарка, Селяночка Гречка Варёная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dallas367
|