Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
827 kkal
|
Lemak: 54,57g | Prot: 19,14g | Karb: 64,45g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сливы, Голден Яблоко , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сухие Семена Чиа, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Владкон Печень Трески. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zaitsevaa404
|