Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
134,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 49,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
499 kkal
|
Lemak: 14,80g | Prot: 32,93g | Karb: 61,10g.
Makan Pagi: Viola Питьевой Йогурт 0,4%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Makan Malam: Форель Слабосоленая, Ашан Драники Картофельные, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Апельсин, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|