Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1928 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 43,40g | Karb: 155,75g.
Makan Pagi: Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Сахар, Беляш, Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином. Makan Siang: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Makan Malam: Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero. Camilan/Lainnya: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan so hungry girl
|