Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
2743 kkal
|
Lemak: 115,83g | Prot: 108,79g | Karb: 320,71g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ватрушка Сдобная (Новая) с Творогом, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 18%. Makan Malam: Макароны с Фаршем, Яблоко Семеринка, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . Camilan/Lainnya: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Джемы и Варенья, Сыр, Простоквашино Ряженка 4%, Сливочное Масло, Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мaрyся
|