Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
997 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 99,85g | Karb: 57,68g.
Makan Pagi: Oeuf, Pomme, Jus de Citron, Thé Vert, Danone Skyr Nature, Amandes. Makan Siang: Rians La Faisselle, Sauce Caesar, Le Gaulois Escalope de Poulet , Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Makan Malam: Viande de Canard, Auchan Viande des Grisons (23g), Siggi's Skyr 0%, Oeuf, Laitue, Vinaigrette Faible en Calories. Camilan/Lainnya: Mars Mini, Mars Barres Glacées. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wish 56
|