Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1450 kkal
|
Lemak: 77,61g | Prot: 65,78g | Karb: 122,80g.
Makan Pagi: Знаменский Ветчинный Дом Свинина Варено-Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Кофе, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Финик. Makan Siang: Bombbar Slim Ананас-Вишня . Makan Malam: Тефтели с Рисом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Финик, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Варено-Копченая. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|