Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1450 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 86,34g | Karb: 158,32g.
Makan Pagi: Яблоко, Protein Rex Брауни Шоколадный, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Помидоры, Alma Оливки без Косточки, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Makan Siang: Хурма, Мандарины. Makan Malam: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Индейка в Листе Магги . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|