Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2015
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 117,42g | Prot: 174,98g | Karb: 41,11g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Арахис, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Селедка под Шубой, Люля-Кебаб. Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grizlik37rus
|