Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1004 kkal
|
Lemak: 62,07g | Prot: 77,48g | Karb: 31,47g.
Makan Pagi: Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле, Хлебец, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Skuratov Флет Уайт. Makan Malam: Огурецы Сладкого Рассола, Треска Отварная, Квашеная Капуста, Баклажанная Икра, Велком Сервелат Финский, Грабли Салат Оливье С Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олюшка-Плюшка
|