Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1789 kkal
|
Lemak: 78,40g | Prot: 84,12g | Karb: 187,30g.
Makan Pagi: Атяшево Сардельки Телячьи, Обычные Блины. Makan Siang: Окей Пирожок с Капустой, Гороховый Суп. Makan Malam: Макфа Вермишель Отварная, Хлеб, Сосиска, Хурма. Camilan/Lainnya: Увелка Гречневая Каша на Воде, Бахетле Желудки Куриные Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена1436354
|