Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1005 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 51,86g | Karb: 79,97g.
Makan Pagi: Кофемания Флэт Уайт. Makan Siang: Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Чесноком, Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Пекарня Мишеля Бриошь с Персиком, Кофемания Флэт Уайт. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|